Smoothie Ananas, poire
Ingrédients
- 2 poires
- 250g d'ananas
- 1/2 citron vert
Ces quantités vous permettent de préparer 1 verre de smoothie.
Pour préparer cette recette, vous devez avoir un blender.
Préparation de la recette
Epluchez l’ananas et coupez-le en morceaux.
Epluchez les poires, enlevez le centre.
Ajoutez le tout dans le blender.
Pressez le 1/2 citron vert en faisant attention a ne pas mettre les pépins dans le blender.
Mixez le tout 30 secondes à puissance maxi.
Versez le jus obtenu dans un verre.
Dégustez ce délicieux smoothie pleins de vitamines.
Smoothie proposé par antoine.
on ne rajoute pas de lait?
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elle est bonne
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