Smoothie smoothie vitaminé

Ingrédients

Ces quantités vous permettent de préparer 3 verres de smoothie.
Pour préparer cette recette, vous devez avoir un blender et un presse-agrume.

1. Coupez et épluchez les fruits
2. Pressez les agrumes
3. Mettez le tout dans le blender
4. Mixez et servez!

Ajoute le glaçon ou mettez le smoothie au frigo !

Vous pouvez changer les fruits ou les légumes en fonction de se que vous avez dans votre frigo! ;)

Recette proposée par ilka.

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3 reponses to "smoothie vitaminé"

Par Anonymat (non vérifié), le mer, 05/04/2016 - 13:29.

Très bon,mais je déconseille fortement les épinards

Par zirta (non vérifié), le jeu, 04/09/2015 - 07:56.

Par zirta (non vérifié), le jeu, 04/09/2015 - 07:56.